
Ivana Seratlić
Kako ne izgubiti sebe dok držim prostor za druge: četiri godišnja doba brige o sebi
10.10.2025. | 11:45 – 13:15 h
Ivana Seratlić magistra je socijalnog rada i psihodramska terapeutkinja pod supervizijom, s više od deset godina iskustva rada u sustavu socijalne skrbi, nevladinom sektoru te u radu s osobama s iskustvom migracija i u interkulturalnim programima.
Nakon dugogodišnjeg terenskog rada prelazi u privatnu praksu, s fokusom na psihodramski i iskustveni pristup u radu s pojedincima i grupama. Jedna je od autorica četveromjesečnog programa regionalnih grupa podrške za pomagače „Mentalno zdravlje pomagača“, koji se provodi u okviru udruge Sociativa i kroz koji je dosad prošlo deset grupa.
U profesionalnom fokusu su joj teme posttraumatskog rasta, prevencije sagorijevanja i očuvanja osobnih resursa u pomagačkim profesijama, kao i rada s aktivistima.
O radionici
Briga za druge traži prisutnost, energiju i posvećenost, ali otvara i važno pitanje: kako ostati u kontaktu sa sobom dok pružamo podršku drugima?
Ova sociopsihodramska iskustvena radionica poziva sudionike da kroz metaforu četiri godišnja doba istraže vlastite ritmove energije, potrebe i resurse. Kroz pokret, iskustvene vježbe i psihodramske elemente istražujemo što traži usporavanje i obnovu, što se pokreće i raste, što donosi vitalnost, a što je spremno za otpuštanje.
Radionica je prostor za jačanje osobnih resursa, prevenciju iscrpljenosti te ponovno uspostavljanje osjećaja smisla i povezanosti sa sobom u ulozi pomagača. Sudionici odlaze s osobnom mapom svojih „unutarnjih godišnjih doba“ i resursima koji ih podržavaju u radu s drugima.

